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어머니 감사1. 늘 좋고 밝은 면만 보게 해주신다고 약속해 주셔서 감사합니다.2. 조금 이기적이더라도 제 생각만 할 수 있게 해 주시니 감사합니다.3. 내가 행복할 수 있도록 이끌어주시니 감사합니다.4. 항상 여유로운 마음을 가질 수 있도록 다독여 주셔서 감사합니다.5. 꼭 뭘 해내지 않아도 된다고 부담 주지 않아주셔서 감사합니다.6. 저한테 해줄 수 있는 것은 다 해주시려고 노력 하시는 엄마의 마음에 감사합니다. 어머니 감사를 읽고 ˝여자˝는 젊어 한 때 곱지만 ˝어머니˝는 영원히 아름답다 ˝여자˝는 자신을 돋보이려고 하지만 ˝어
오늘의 감사쓰기
감사나눔신문
2024.03.25 10:28
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형식적이고 지속되기 힘들었던오래전 감사일기 쓰기감사나눔연구원 교육을 받고 나니‘습관화를 통한 실천’확연히 다른 점 느껴 크게 다가와 5감사부터 표현할게요지난 2월 21일부터 23일까지 충북 진천 법무연수원에서는 ‘2024년 제3회 감사쓰기 내부양성’ 교육이 있었다. 감사나눔연구원이 진행하는 이 교육 참가자들에게는 시험을 통해 ‘감사나눔지도사 2급’ 자격증을 부여한다. 양병무 감사나눔연구원장은 “감사나눔지도사는 감사쓰기와 감사코칭을 통해 감사나눔 습관화를 형성하여 개인, 가정, 일터에서 긍정적인 인성을 함양하고 행복의 문을 열 수 있
교도소
김서정 기자
2024.03.25 05:00
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사고는 방심하는 순간 찾아온다. 안전에 있어서는 결코 현재 상태에 만족하지 않고 끊임없이 주변을 돌아보는 습관이 무엇보다 중요하다. 전투를 마치고 나서는 안전이라는 방패가 녹슬거나 금이 가진 않았는지 매번 살펴야 하는 것이다. 그래서 중요한 것이 ‘안전 진단’이다. 안전 활동에 있어서 진단(Audit)이란 우리가 흔히 이야기하는 식으로 단순하게 풀이할 수 없다. 왜냐하면 현장의 문제점을 기술적으로 확인하고 설명할 수 있어야 하며, 동시에 개선사항을 함께 제시할 수 있어야 하기 때문이다. 그래서 오히려 컨설팅(Consulting)의
일터
김서정 기자
2024.03.22 07:09
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< 제3회 전국 교정시설 감사나눔 공모전 수상작 >1. 5000년의 오랜 역사를 자랑하는 대한민국 국민으로 태어나 감사합니다.2. 세계에서 유일한 분단국가이지만 끊임없이 평화통일을 위해 노력하고 있어 감사합니다.3. 세종대왕께서 한글을 창제하시어 소수만이 독점했던 지식을 만인에게 전달하여 강자만이 숨 쉬던 세상에 모든 인간이 지식의 평등을 누릴수 있도록 해주셔서 감사합니다.4. 각국의 선진국 사례들을 도입하여 국민들에게 보다 편안한 삶을 영위할 수 있도록 해주셔서 감사합니다.5. 풍전등화의 위기 때 마다 을지문덕, 강감찬, 이순신장
100감사
안남웅 기자
2024.03.21 07:00
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“로마 역사에서 가장 잘 알려진 인물은 누구일까?”바로 로마제국 5대 황제 ‘네로(재위 서기 54~68)다. 카이사르는 몰라도 네로는 모르는 사람이 없다고 하지 않는가. 네로 황제는 “인류의 파괴자”, “세상의 독”, "최악의 폭군"이라는 혹평을 받고 있으나 재위 초반에는 선정을 베풀며 인기를 누렸다. 서기 54년 황제에 즉위했을 때 네로의 나이는 16세에 불과했다. 나이가 어림에도 불구하고 원로원과 로마 시민들의 뜨거운 환영을 받으며 역사의 전면에 등장했다. 전임 클라우디우스 황제 체제에서 해방노예들이 설치는 모습에 신물을 느낀
천년제국 로마에서 배우다
양병무 기자
2024.03.20 07:05
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하나금융그룹(회장 함영주)은 지역사회와의 상생과 취약계층 지원을 위해 인천 지역 위기 임산부를 위한 기부금 7천만원을 전달했다고 밝혔다.이번 기부금은 지난해 9월 인천 청라에 위치한 ‘베어즈베스트 청라 골프클럽’에서 진행된 KLPGA 정규투어「하나금융그룹 챔피언십」에 참가한 선수들과 하나금융그룹이 함께 참여한 행복 나눔활동으로 조성됐다.대회 참가 선수들이 상금의 총 1%를 기부하고, 이에 하나금융그룹이 매칭 그랜트 방식으로 같은 금액을 기부해 우선 3천만원의 기부금이 조성됐다. 이에 더해 하나금융그룹이 ‘에브리버디 홀(Every B
기업공헌
김서정 기자
2024.03.19 05:10
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1956년 존 매카시가 '인공지능(AI)'이라는 용어를 처음 사용한 이후 70년 가까운 세월이 지난 지금, 우리는 대화형 인공지능 시대를 맞이했습니다. 인공지능은 더 이상 미래의 기술이 아니라, 우리 일상의 일부로 자리 잡았습니다.이러한 변화의 중심에는 인공지능 개발에 앞장서 온 선구자들의 노력이 있습니다. 그 중 이주용 KCC정보통신 회장은 한국 소프트웨어 역사의 산 증인이라고 할 수 있습니다.1960년대 IBM에 입사하여 코볼 언어 개발팀에 참여했던 이 회장은 한국 최초 컴퓨터 도입과 주민등록 전산화 사업을 주도하며 한국 IT
기획
제갈정웅 기자
2024.03.18 01:00
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신도수를 기준으로 할 때 기독교 약 24억명, 이슬람교 약 18억명에 이어 인도의 힌두교가 약 12억명으로 3대 종교이다. 힌두교도 감사를 중요한 덕목으로 여기며, 경전에서 다양한 방식으로 가르침과 실천을 강조하고 있다.힌두교는 오늘날 인도의 정치, 경제발전에 다양한 영향을 미치고 있다. 긍정적인 영향과 부정적인 영향 모두 존재하며, 힌두교의 영향력은 다양한 분야에서 나타난다. 정보 통신 기술이 발전하고 인도의 인구가 중국을 넘어서며 세계 최고의 인구 대국이며 경제 또한 발전하고 있어 힌두교도 아주 주목을 받고 있다. 그러한 힌두교
편집인칼럼
제갈정웅 기자
2024.03.15 05:00
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보육시설을 떠나 홀로서기를 준비하는 자립준비청년들이 안정적으로 자립을 할 수 있도록 지원하는 ‘삼성희망디딤돌’은 지난 10년이 넘는 기간 동안 보호 시설에서 나온 청소년들의 자립을 돕기 위해 다양한 활동을 펼쳐오고 있다. 삼성전자는 2022년부터는 멘토링 프로그램을 운영하며 임직원 멘토가 자립준비청년의 일상적인 생활부터 미래 설계까지 코칭과 상담을 지원하는 등 정서적 동행자로 유대를 강화하고 있다.삼성희망디딤돌 멘토로 활동하고 있는 삼성전자 DS부문 최현정 프로는 품질 분야의 멘토를 희망했던 자립준비청년 멘티와 짝을 이뤄 2023년
기업공헌
김서정 기자
2024.03.14 17:21
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왜 4시 30분에 하루를 시작?극도의 아침형 인간이 궁금해읽기 시작한 책이 나를4시 30분형 인간으로 만들었다번아웃으로 도망치듯 온 군대고요한 4시 30분으로내일을 대비할 수 있는 힘을진정 챙기게 되었다--------------------------일어난 김에 움직이자라는 책의 제목을 처음 보았을 때 집 화장실에서 바퀴벌레를 만난 듯 뇌가 떨리고 헛웃음이 나왔다. ‘도대체, 어떻게, 그리고 왜?’ 대부분 사람이 푹 자기 바쁜 4시 30분에 하루를 시작해야 한다는 걸까? 극도의 아침형 인간은 어떤
감사병영
김서정 기자
2024.03.14 17:21
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하루 10분 감사 테라피정광운 저 | 북카라반 | 2014년책소개『하루 10분 감사 테라피』는 70일 동안 매일 시간을 정해두고 감사의 마음을 느끼면서 감사를 적어보는 ‘감사 실천서’다. 가정에서는 가족들과 함께, 교실에서는 아이들과 함께, 직장에서는 동료들과 함께 감사를 쓰면서 감사의 마음을 나누면 큰 기쁨을 나눌 수 있다. ‘어떻게 하면 진정으로 감사의 마음을 느끼면서 꾸준히 감사 노트 쓰기를 실천할 수 있을까?’ 저자는 감사 습관을 들이기 위해 실천 강령 같은 ‘감사 십계명’을 만들었다. 감사 십계명에 따라 매일 감사의 항목을
독서코칭
이경희 기자
2024.03.14 17:21
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재해는 막을 수 있다보고와 동시에 집중한 일은 바로 안전 업무였다. 현장 경험을 통해 안전에 대한 중요성을 누구보다 더 느껴 왔기에, 제철소 전체의 안전 시스템을 구축하려면 경영진의 노력과 열정, 그리고 솔선수범이 요구된다는 점을 알고 있었다. 부소장으로 일하는 지금이 적기였다. 제철소의 조업과 정비 부서의 안전 활동은 서로의 특성을 강조했고 주관 부서의 조정 능력이 미미한 상태였다. 안전 활동 실행이 효율적으로 될 턱이 없었다. 개선이 필요했다. 먼저 운전과 정비, 직영과 협력 간 상이하게 운영되는 안전 시스템을 통합했다.당시에는
일터
김서정 기자
2024.03.14 17:21
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어머니 감사 1. 각자의 위치에서 최선을 다하는 모습을 보여주셔서 감사합니다. 2. 엄마와 여행 다녔던 것들을 생각하며 힐링을 할 수 있어서 감사합니다. 3. 잔소리 한 다음 날엔 또 마음이 약해져서 다시 편지를 해주시니 감사합니다. 4. 집에 나만의 포토 존을 만들어 주셔서 감사합니다. 5. 기록하는 걸 보고 배워 꼼꼼하게 노트 정리를 할 수 있어서 감사합니다. 6. 제 공부 계획표를 같이 세워주셔서 감사합니다. 7. 내가 정해놓은 결단을 믿어주셔서 감사합니다. 어머니의 감사를 읽고 진정한 어머니의 사랑은
오늘의 감사쓰기
안남웅 기자
2024.03.14 17:21
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KLPGA(한국여자프로골프협회)는 2023년 공식 홈페이지에서 가장 많이 검색된 선수는 방신실 선수라고 밝혔다. 2023시즌 KLPGA투어에 데뷔한 방신실은 ‘크리스에프앤씨 제45회 KLPGA 챔피언십’에서 우승 경쟁을 펼치며 이름을 알렸고, 이후 ‘제11회 E1채리티 오픈’과 ‘2023동부건설-한국토지신탁 챔피언십’에서 우승을 차지했다. 단숨에 골프 팬들의 관심을 받은 방신실 선수는 “정말 영광이고 팬 분들의 응원 덕분에 행복한 2023시즌을 보낼 수 있어서 감사의 말을 전하고 싶다”라고 말했다.방신실 선수가 처음 골프를 접했던
기획
김서정 기자
2024.03.14 17:21
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고맙습니다“최근에 가장 고마웠던 일은?” 경희대 ‘세계와 시민’ 수업을 시작하며 학생들에게 던졌던 질문입니다. 중간시험 종료를 꼽은 학생들이 가장 많았습니다. “시험 끝나고 홀가분한 마음으로 아빠랑 데이트했어요.” “시험 끝난 기념으로 친구와 함께 야구장에 다녀왔는데 야구의 매력에 푹 빠졌어요.” 타인의 선행을 꼽은 학생들도 많았습니다. △친절(유난히 친절한 식당 종업원 덕분에 기분이 좋아졌습니다) △위로(전공 시험을 망쳐서 속상했는데 친구가 ‘기말시험이 있잖아’라며 위로해 주었어요) △협력(창업 동아리 팀원들의 협력으로 펀딩 프로
스토리텔링
감사나눔신문
2024.03.14 17:21
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건망증은 기억장애 중 하나로서 기억력이 저하된다는 점이 치매와 유사할 수 있지만 구체적인 증상에서는 차이가 있습니다. 기억이 잘 나지 않을 때 건망증이라면 기억을 쉽게 떠올리도록 힌트를 주면 곧 잘 기억하는 반면에 치매라면 힌트를 줘도 전혀 기억을 하지 못합니다. 이처럼 건망증은 기억하는 속도가 느려지거나 일시적으로 기억하지 못하는 증상이라고 보면 됩니다.뇌를 잘 이해하면 기억력을 보존할 수 있는 답이 보이는데 뇌 양쪽에 있는 ‘해마’가 핵심 키워드입니다. 직경 1cm, 길이 10cm정도로 오이처럼 굽은 2개의 해마에 우리가 보고
건강
감사나눔신문
2024.03.14 17:21
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우선 혈액을 저장하고 소독하는 장기인 간(肝)을 튼튼하게 해야 했다. 그래서 간의 기(氣)가 흘러드는 간유혈에 뜸을 떠 피를 맑게 하고, 발등 발몸뼈 앞쪽 에 있으면서 간의 원기(原氣)가 흐르는 태충(太衝)혈에 뜸을 떠 간의 혈액 저장 기능을 활발하게 했다. 피 만들기는 비(脾)가 주관하는 바, 비의 기가 흘러드는 비유(脾兪)혈을 써서 비를 튼튼하게 했다. 생식기에 탈이 나면 폐(肺)도 탈이 나기 쉽고 그에 따라 숨이 가빠지는 증상이 나타나므로 폐유(肺兪)혈로써 폐(肺)를 튼튼하게 했다.아울러 내관(內關)혈, 삼음교(三陰交)혈, 천
건강
감사나눔신문
2024.03.14 17:21
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◆ 활동 목표구체적인 감사 이유를 생각함으로써 감사의 강도를 높인다.◆ 활동 내용하나의 키워드에 대한 구체적 이야기로 100감사를 완성한다.◆ 활동 방법준비물 : 노트, 펜① 시작 전 한 권의 노트를 준비한다.② 100감사 작성 대상을 선정하고 관련된 사진 자료를 모은다.③ 중간 대상의 이름을 적고 대상과 관련하여 떠오르는 사건 혹은 키워드들을 적는다.④ 키워드 중 하나를 선택하여 그것과 관련된 사건, 감정 그리고 감사의 이유를 구체적으로 작성한다. 하나의 사건에 대해 여러 개의 감사거리가 나올 수도 있다.⑤ 스토리
감사
이경희 기자
2024.03.14 17:21
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최근 영화 기생충으로 연기 커리어의 정점을 찍고 있던 모 배우가 스스로 목숨을 끊었는데, 번개탄을 이용한 자살로 추정된다는 언론의 보도가 뒤따랐으니 더욱 마음이 처연해졌다.되돌아보면 공직에 들어 와 지방에서 초임근무를 하던 내 젊은 날은, 대부분의 가정이 연탄을 이용하여 난방과 취사를 하던 시절이었다. 그러나 아무도 돌봐주지 않는 총각의 자취방 연탄불은, 퇴근시간이 일정치 못해 툭하면 갈아 줄 시간을 놓치니 불씨가 사그라져 있는 경우가 다반사였다. 다행히도 착화탄(번개탄)이라 불리우는 유용한 불쏘시개가 있어 연탄불을 지피고 겨울을
문화
감사나눔신문
2024.03.14 17:21
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감사만화
김덕호 기자
2024.03.14 17:21