감사습관화 방법

◆ 활동 목표
구체적인 감사 이유를 생각함으로써 감사의 강도를 높인다.

◆ 활동 내용
하나의 키워드에 대한 구체적 이야기로 100감사를 완성한다.

◆ 활동 방법
준비물 : 노트, 펜
① 시작 전 한 권의 노트를 준비한다.
② 100감사 작성 대상을 선정하고 관련된 사진 자료를 모은다.
③ <키워드 쓰기> 중간 대상의 이름을 적고 대상과 관련하여 떠오르는 사건 혹은 키워드들을 적는다.
④ 키워드 중 하나를 선택하여 그것과 관련된 사건, 감정 그리고 감사의 이유를 구체적으로 작성한다. 하나의 사건에 대해 여러 개의 감사거리가 나올 수도 있다.
⑤ 스토리와 관련된 사진 자료를 노트에 붙이거나 당시의 상황을 그림으로 그려 표현한다.
⑥ 100가지의 감사스토리가 담긴 나만의 멋진 100감사 책을 완성한다.

◆ 활동 Tip
① 스토리가 있는 100감사는 일반 100감사보다 더 큰 생동감과 감동을 줄 수 있다.
② 하루에 100감사를 완성하는 것보다 기간을 넉넉히 잡고 키워드 하나당 생각나는 스토리를 한, 두 가지씩 작성하는 것이 더 효과적이다.

소중한 글입니다.
"좋아요" 이모티콘 또는 1감사 댓글 달기
칭찬.지지.격려가 큰 힘이 됩니다.

저작권자 © 감사나눔신문 무단전재 및 재배포 금지