상단여백
기사 (전체 117건)
땀이 없는 소음인, 사우나는 삼가는게 좋다
일반적으로 한의학에서 설명하는 바와는 조금 다르지만, 내가 지금까지 접하고 파악해본 바에 따르면 한국인의 체질별 구성은 다음과 같습니다...
김덕호 기자  |  2018-09-14 10:02
라인
※ 평생치아를 위한 이상적 양치 TIP
코 세정과 더불어 소금으로 할 수 있는 또 다른 건강법은 ‘소금양치’입니다. 예로부터 ‘치아는 오복의 하나’라 할 정도로 치아관리는 우...
감사나눔신문  |  2018-09-14 10:01
라인
‘코 세정’으로 인생의 장애물이 뻥 뚫리다!
저는 초등학생 때부터 찬바람이 불 즈음이 되면 코 막힘에 시달렸습니다. 만성적인 코 막힘으로 고통 받아 본 분이라면 아시겠지만 코가 막...
감사나눔신문  |  2018-09-14 09:59
라인
태양인, 기름진 육식은 삼가고 충분히 수면하라
태양인은 오행상 ‘금(金)‘에 해당하며 바람이 많고 공기가 희박한 척박한 자연환경에서 빚어진 체질입니다. 쉽게 말해 고산지대나 사막을 ...
김덕호 기자  |  2018-08-31 09:47
라인
날마다 걷고 매달리고 소금으로 양치하라!
나는 어릴 때부터 건강이 좋지 않았다. 건강 문제로 학교 수업도 많이 빠졌고 상급학년에 진학을 하지 못할 때도 있었다. 게다가 한창 왕...
최영웅 목사  |  2018-08-31 09:46
라인
맥주 한 캔과 철봉운동이 소양인에겐 보약
몸은 한번 망가지면 절대로 원상회복이 되지 않습니다. 스프링을 한번 잡아 늘리고 나면 다시는 원래의 탄성력으로 돌아가지 못하는 것과 같...
김덕호 기자  |  2018-08-14 15:17
라인
무려 153일간의 도보여행...어떻게 가능했을까?
153일간의 강릉~강화도 구간의 해안일주 도보여행을 마치고 무사히 귀환했다. 하루 평균 30km 정도를 걸으면서 기초 상식이 매우 중요...
소흥섭 대표  |  2018-08-14 15:15
라인
소양인은 살이 찌지 않는다
체질은 좋고 나쁜 개념이 아니다 음과 양을 이야기할 때 어떤 것이 좋고 어떤 것이 나쁘다고 말하지 않는 것처럼, 체질에도 좋고 나쁜 체...
김덕호 기자  |  2018-07-31 13:54
라인
공자님의 건강비법 따라하기
나는 위인전이나 고전을 읽으면 그 속에 혹시 따라해 볼 것이 있는지를 찾아본다.건강에 관해서는 논어를 읽으며 2천5백 년 전의 공자께서...
제갈정웅 기자  |  2018-07-31 13:53
라인
웃으면 8년을 더 오래 삽니다
친구들과 허물없이 소통하는 단톡방에 몇 개의 이미지와 짧은 글 하나를 올리며 장난질을 했습니다. “스트레스도 많고 짜증도 치솟는 무더운...
김덕호 기자  |  2018-07-31 13:52
라인
태음인은 녹즙과 홍삼은 피하고 육회를 가까이 해야
태음인에게 좋은 음식으로는 먼저 쇠고기가 있습니다. 쇠고기는 기본성질이 金의 기운을 담고 있습니다. 그래서 폐를 활성화 시키는데 도움이...
감사나눔신문  |  2018-07-20 18:07
라인
태음인은 사우나 후 따뜻한 물로 샤워해야
간은 위로 솟구치고 자라나는 나무의 성질을 갖고 있기에 긍정적이며 낙천적입니다. 그래서 태음인 체질을 가진 아이들은 절대로 기를 죽이거...
김덕호 기자  |  2018-06-29 14:16
라인
양란이 18개월간 계속 꽃을 피우는 이유는?
이온수기의 작동 원리와 효과에 대한 (주)아리랑 이온 허성열 박사의 강의가 지난 6월 18일 감사나눔신문사에서 열렸다. 건강에 대한 관...
김덕호 기자  |  2018-06-29 14:09
라인
나는 소금으로 건강을 지킨다
1시간 간격으로 소금물 세정지인들은 나를 보면 활기가 넘친다며 부럽다는 말을 건넨다. 고희를 넘긴 나이지만 지금도 한국코치협회 회장으로...
김재우 한국코치협회장  |  2018-06-15 15:12
라인
“불이야!”, 어떻게 하시겠습니까?
·태양인태양인은 쇠의 기운을 가진 폐가 주도장기입니다. 폐가 강하다 보니 심장이 쇠의 기운에 눌려서 심근경색 등에 걸릴 확률이 높게 됩...
김덕호 기자  |  2018-06-15 14:35
라인
암 예방 최선의 방법은 좋은 생활습관의 실천
오랫동안 우리는 암을 몸 안의 괴물처럼 생각해 왔다. 그러나 암을 연구하고 치료하는 의사들은 몸이 어떻게 작동하는지, 제대로 작동하지 ...
김덕호 기자  |  2018-06-15 14:34
라인
심장은 없다
심장은 우리 몸의 혈액이 오고가는 터널일 뿐 다른 장기와 같은 ‘기관’이 아닙니다. 동양의 자연의학에서 심장은 실제로는 존재하지 않는 ...
김덕호 기자  |  2018-06-01 11:05
라인
정장요법을 통한 통풍의 치료 사례
바람만 스쳐도 아픈 병통풍은 요산이라는 단백질 찌꺼기가 몸속에서 과잉 발생하면서 관절이나 콩팥, 혈관 등에 달라붙어 생기는 질환이다. ...
안남웅 기자  |  2018-06-01 11:03
라인
운동으로 호르몬과 혈압을 조절하라
호르몬은 겉으로 분명히 드러나지 않는 피곤한 증상이나 성욕, 더위나 추위를 느끼는 것과 같은 증상과 혈압을 조절하는 역할을 한다. 그중...
김덕호 기자  |  2018-06-01 11:02
라인
식욕과 성욕은 통제가 아닌 관리로 다스려야
※ ‘2018 균형회복 자연학교’의 강의 내용을 정리하여 연재합니다, 생명체를 운용하는 힘은 ‘마음’에 있습니다. 분노(忿怒)의 분(...
김덕호 기자  |  2018-05-17 09:34
여백
오늘의 주요뉴스
당신의 부모님은 안녕하신가요?
[기획]
당신의 부모님은 안녕하신가요?
시간의 재발견
[감사]
시간의 재발견
오늘의 시련에 감사
[문화]
오늘의 시련에 감사
[칼럼/기고]
양보운전
여백
여백
Back to Top