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기사 (전체 104건)
나는 소금으로 건강을 지킨다
1시간 간격으로 소금물 세정지인들은 나를 보면 활기가 넘친다며 부럽다는 말을 건넨다. 고희를 넘긴 나이지만 지금도 한국코치협회 회장으로...
김재우 한국코치협회장  |  2018-06-15 15:12
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“불이야!”, 어떻게 하시겠습니까?
·태양인태양인은 쇠의 기운을 가진 폐가 주도장기입니다. 폐가 강하다 보니 심장이 쇠의 기운에 눌려서 심근경색 등에 걸릴 확률이 높게 됩...
김덕호 기자  |  2018-06-15 14:35
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암 예방 최선의 방법은 좋은 생활습관의 실천
오랫동안 우리는 암을 몸 안의 괴물처럼 생각해 왔다. 그러나 암을 연구하고 치료하는 의사들은 몸이 어떻게 작동하는지, 제대로 작동하지 ...
김덕호 기자  |  2018-06-15 14:34
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심장은 없다
심장은 우리 몸의 혈액이 오고가는 터널일 뿐 다른 장기와 같은 ‘기관’이 아닙니다. 동양의 자연의학에서 심장은 실제로는 존재하지 않는 ...
김덕호 기자  |  2018-06-01 11:05
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정장요법을 통한 통풍의 치료 사례
바람만 스쳐도 아픈 병통풍은 요산이라는 단백질 찌꺼기가 몸속에서 과잉 발생하면서 관절이나 콩팥, 혈관 등에 달라붙어 생기는 질환이다. ...
안남웅 기자  |  2018-06-01 11:03
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운동으로 호르몬과 혈압을 조절하라
호르몬은 겉으로 분명히 드러나지 않는 피곤한 증상이나 성욕, 더위나 추위를 느끼는 것과 같은 증상과 혈압을 조절하는 역할을 한다. 그중...
김덕호 기자  |  2018-06-01 11:02
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식욕과 성욕은 통제가 아닌 관리로 다스려야
※ ‘2018 균형회복 자연학교’의 강의 내용을 정리하여 연재합니다, 생명체를 운용하는 힘은 ‘마음’에 있습니다. 분노(忿怒)의 분(...
김덕호 기자  |  2018-05-17 09:34
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당뇨 완치 판정 받은 비결은?
“체중을 빼야 한다. 운동을 해야 한다. 술을 줄여야 한다. 금연을 해야 한다.“수없이 들어온 얘기다. 주기적으로 병원에서 건강체크를 ...
박점식  |  2018-05-17 09:30
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“좋은 습관을 통해 병에 들지 않는 것이 최선”
지난 4월 18일부터 균형회복 자연학교의 ‘힐링 컨설턴트 전문가 양성과정’이 시작되었다. 15주간으로 편성된 이번 과정은 감사나눔신문사...
김덕호 기자  |  2018-04-30 11:17
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서양의학은 질병에 집중하고 동의학은 인간에 집중
“환자를 치유할 때 가장 중요한 것은 그 병에 대해 정확히 아는 것이야. 그러기 위해서는 먼저 환자의 선천적 체질을 살피고 나서 생활환...
김덕호 기자  |  2018-04-30 10:37
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냉수는 버리고 현미차를 마셔라
한국인의 생활 습관 중 건강에 위협적인 습관을 하나 꼽으라면 우이당은 단연 냉수 마시는 습관을 듭니다. 사람의 몸은 따뜻해야 정상적으로...
김덕호  |  2018-04-30 10:34
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마음의 상처를 파악해야 병든 몸을 구할 수 있다
췌장세포는 24시간마다 새롭게 바뀌고, 위장은 사흘마다 위벽에 새로운 내피를 만든다. 백혈구는 열흘마다 새로워지고, 뇌의 단백질은 한 ...
김덕호 기자  |  2018-04-16 10:42
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산행으로 몸과 마음을 재충전하라
우리나라는 국토의 70%가 산지입니다. 다른 나라와 달리 등산하기에 크게 무리 없는 산이 전부랄 수 있습니다. 주말이면 도심 근교의 산...
김덕호 기자  |  2018-04-16 10:40
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희망과 기쁨의 삶을 사는 사람들에게는 질병이 없다
패배감에 젖어 있는 환자들은 결국 패배한다. 희망과 기쁨의 삶을 사는 사람들에게는 질병이 없다. 나와 가족과 이웃의 건강은 모두 마음먹...
김덕호 기자  |  2018-03-30 09:23
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이성과 교유하라
삶은 함께 한 누군가가 있었기에 이러저런 얘깃거리가 생겨납니다. 동일한 시간을 나눈 짝이 서로의 주인공입니다. 혼자만의 삶이 전부라면 ...
김덕호 기자  |  2018-03-30 09:16
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마음이 병을 만들고, 마음이 병을 치료한다
마음은 몸에 변화를 일으키고, 그것은 다시 새로운 진동을 만들어낸다. 그렇다면 어떤 마음이 질병 치유에 좋은 진동을 일으킬까. 사실 묻...
김덕호 기자  |  2018-03-14 15:17
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걸어야 산다
우리 몸은 걸어야만 온전히 유지될 수 있습니다. 걷지 않으면 안일함에 기웁니다. 한 번 안일함에 빠지면 좀처럼 다시 예전의 움직임을 회복하기 힘듭니다. 백만금을 안겨줘도 누가 대신해 줄 수 없습니다. 그러니 녹슬 일...
김덕호 기자  |  2018-03-14 15:12
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건강하려면 귀와 손을 자극하라
몸 건강 마음 건강건강하려면 귀와 손을 자극하라맘 놓고 병 좀 고치게 해주세요 (5) 귀가 몸속의 정보를 다 가지고 있으니, 건강해지기...
김덕호 기자  |  2018-02-28 09:47
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환기, 통기를 유지하라!
사람은 숨 쉬는 존재입니다. 어디 사람뿐일까요? 모든 생명체 는 숨을 쉬어야 삽니다. 호흡이 닫히면 모든 생명은 죽습니다. 왜 죽을까요...
김덕호 기자  |  2018-02-20 15:24
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폐는 내 몸을 지휘하는 오케스트라 지휘자!
우리 몸 감사 살면서 호흡에 신경 쓰는 사람은 거의 없다. 폐가 제 기능을 잘 수행하는 동안은 숨 쉬는 걸 아주 당연한 것으로 생각하니...
김덕호 기자  |  2018-02-20 15:23
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