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“새해 복 많이 받으세요.”1월은 새해 인사를 하며 복(福)을 비는 시간이다. 복을 얘기할 때 "웃으면 복이 와요” 속담이 떠오른다. 복을 받기 위한 조건으로 웃음이 먼저 나온다. 웃어야 복이 찾아온다. 웃음, 미소가 얼마나 중요한지를 깨닫게 된다. 미소 중에서도 ‘감사 미소’가 으뜸이라 할 수 있다. 감사 미소란 감사할 때 짓는 미소다. 감사하다고 말할 때 미소가 저절로 나온다. 감사 미소에는 또한 네 가지 축약된 뜻이 담겨 있다. 첫째, “감사합니다”이다. 영어 Thank와 Think는 어원이 같다. 감사하려면 생각해야 하기 때
나의인생 나의감사
양병무 기자
2024.01.02 19:22
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발문ESG 경영을 위한 2개 추진 목표(1) ‘2030 & 60’-2030년까지 녹색 및 지속가능부문60조원 여신(2) ‘ZERO & ZERO’-2050년까지 사업장 탄소배출 ZERO,석탄 프로젝트 금융(PF) ZERO 달성---------------ESG 경영 전략하나은행은 지난 12월 22일 희귀·난치성질환 극복을 위해 환자단체 한국희귀·난치성질환연합회, 디지털 헬스케어 스타트업 ㈜휴먼스케이프와 희귀·난치성질환 건강데이터 구축 지원 사업을 실시한다고 밝혔다. 이번에 구축 예정인 환자 건강데이터는 ▲환자 증상으로부터 알 수 있는
기획
김서정 기자
2024.01.01 19:22
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"새해 복 많이 받으세요."매년 1월 1일은 되면 많은 사람들은 특별한 장소를 찾아 홀로 또는 연인, 가족과 함께 일출을 보기 위해 특별한 장소를 향해 설레는 마음을 가득 안고 떠납니다. 일출을 보고자 하는 모든 사람들의 궁극적인 목표는 한 해 동안 소중한 사람과 무사히 보낸 것에 대한 감사의 마음과 앞으로도 행복한 동행이 이어지기를, 혹은 행복한 일들이 일어나기를 바라는 마음일 것입니다. 이루지 못했던 꿈을 포기하지 않으려는 자신과의 맹세를 되새기기 위한 시간일 수도 있습니다.매년 연초가 되면 관계에 대한 내적 질문을 하게 됩니다
감사코칭
이춘선 기자
2024.01.01 09:26
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감사
감사나눔신문
2023.12.30 19:41
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사랑합니다, 감사합니다고도원 저 | 홍익출판사 | 2011년책소개매일 아침 지친 현대인들에게 희망과 행복의 메시지를 전하는 고도원 작가의 에세이집. 『사랑합니다, 감사합니다』를 통해 일상에 깃들어 있는 진짜 행복에 대해 말하는 저자는 자기 자신과 원활하게 소통하는 것이 세상에 자신을 세우고 진정한 성공을 이룰 수 있는 길이라 말하며, 자기긍정의 힘이 최고의 행복을 만드는 원동력임을 깨닫게 한다.사랑합니다. 감사합니다. 서명으로 쓰인 이 두 가지 말은 특별할 것 없어 보이지만 실제로 이 말을 입 밖에 내어 마음을 표현하는 일은 생각만
독서코칭
이경희 기자
2023.12.30 19:22
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물로 몸을 씻으면 목욕이고, 숲의 기운으로 몸과 마음을 정화시키면 삼림욕이다. 삼림욕이라는 용어는 목욕을 좋아한다는 일본에서 시작했다. 1982년 일본 임야청장이던 아키야마 도모히데가 제창한 신조어라고 하는데, 우리나라에서는 1983년부터 소개되었다. 1989년 임업연구원 광릉시험림 내에 최초로 산림욕장 시설이 들어섰다.산림청에서 정의하는 삼림욕은 “울창한 숲속에 들어가 나무들이 뿜어내는 향기(피톤치드)를 직접 마시거나 피부에 접촉시키고, 자연경관과 어우러져 심신의 단련과 안정을 가지는 자연건강법”을 말한다. 삼림욕 효과는 숲의 나
일반
김서정 기자
2023.12.30 19:22
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반대만 하면 어떻게 하나?1995년의 일이다. 철강 수요 대비 공급이 부족하던 시기였다. 포스코 본사는 광양제철소에 코렉스(Corex) 설비 2기를 건설해 부족한 쇳물을 보충하는 건을 검토하고 있었다. 당시 코렉스 공법은 아직 실용화되지 않은 제철 방식이었다. 본사 기획 부서에서 회장에게 보고한다는 내용을 보고 나는 제선의 전문가 입장에서, 개발 중인 설비와 프로세스를 도입한다는 것은 리스크가 크고 제철소 경쟁력을 잠식할 우려가 있다는 반대 의견을 냈다. 그러자 평상시 경청하며 격려를 아끼지 않으시던 존경하는 담당 부소장께서 정색을
일터
김서정 기자
2023.12.30 19:22
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SK그룹이 이웃사랑 성금 120억원을 사회복지공동모금회에 기부했다.SK는 지난 12월 11일 지동섭 SK수펙스추구협의회 SV위원장이 서울 중구 정동에 있는 사회복지공동모금회(회장 김병준)를 찾아 성금 120억원을 전달했다고 밝혔다.SK는 지난 1999년 이후 매년 이웃사랑 성금을 기부해왔는데, 올해까지 누적 기부액이 2345억원에 달한다. 특히 올해 경기 부진으로 경영 환경이 어려운 상황에서도 연말 성금 규모를 지난해와 같이 120억원을 유지했다.지동섭 위원장은 “SK 기부가 우리 이웃들의 더 나은 삶과 행복에 도움이 되길 바란다”
기업공헌
김서정 기자
2023.12.30 19:22
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5감사가 가져다주는 선물들- 감사함으로 하루를 돌아본다.- 지나간 날들이 소중해진다.- 상대에게서 의외의 모습을 본다.- 나는 생각보다 관심받는 존재다.- 자연스레 관찰력이 늘어난다.- 스스로 위로를 받는다.- 더 나은 내일이 온다.--------------------하루하루가 기쁨이다나는 항상 뭔가 쓰고자 하는 갈망에 휩싸여왔다. 내 생각을 누구나 알아볼 수 있는 형태로 표현하는 것의 중요성을 알았기 때문이다. 단지 실천에 옮기지 못했을 뿐이다. 그런데 마침 입대를 하게 되면서 쓸 만한 타이밍이 도래한 것이다.훈련병 시절 과업에
감사병영
김서정 기자
2023.12.30 19:22
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병이란 균형이 무너져서 오는 것. 그러므로 균형이 무너지려는 징조나 무너진 흔적은 어딘가에 나타나기 마련이다. 술자는 바로 그 징조나 흔적에서 병을 읽는다. 그런데 환자의 몸이 보여 주는 흔적만큼 중요한 단서가 있으니 바로 환자의 말과 행동이다. 환자가 대수롭지 않게 하는 말과 습관적으로 하는 행동 가운데에는 병을 확인할 수 있는 결정적 증거가 들어있을 뿐 아니라 병이 온 과정과 증상이 처음 나타난 시기를 추론할 수 있는 실마리가 들어 있다.2000년 9월 금산인삼축제 기간 중에 있었던 일이다. 침뜸 무료 진료를 위한 대규모
건강
감사나눔신문
2023.12.30 19:22
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요즘은 건강기능식품을 챙겨 먹는 사람들이 적지 않다. 건강을 지키려는 노력에도 불구하고 제때 먹지 않으면 효과가 떨어질 수 있다. 건강기능식품의 효과를 최대한 보려면 언제 먹는 게 좋을까?비타민B·C 보충제는 아침비타민B·C는 신진대사를 활발하게 하고 밤 동안 쌓인 몸속 노폐물을 배출하는 효과가 있다. 또 섭취한 음식을 에너지로 바꿔주기 때문에 아침에 먹어야 활동량이 많은 낮에 효과적으로 에너지를 낸다. 단, 산 성분이 속 쓰림을 일으킬 가능성이 있어서 식후에 먹는 게 안전하다.홍삼·오메가3는 점심홍삼에 든 진세노사이드 성분은 생리
건강
감사나눔신문
2023.12.30 19:22
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채용 절벽의 시대, 물가는 오르고 취업 시장은 얼어붙었다. 최근 보도를 보면 대기업 64%가 신입사원 모집 계획이 없거나 아직 미정이라고 한다. 수익성 악화에 시달려 기업이 긴축 경영에 돌입한 탓이다. 그들에게 전한다. 몸으로 부딪치며 배우라. 공부의 무대를 이론에서 현장으로 옮겨야 한다.배드민턴의 안세영과 탁구의 신유빈이 좋은 성적을 내는 이유가 있다. 그들은 칠판이 아니라 경기를 통해 조련됐다. 지고 이기고를 반복하다 자신만의 무기를 발견했을 것이다. 뉴진스나 골든걸스가 팬들의 환호를 받는 것도 마찬가지다. 스튜디오를 벗어나 무
칼럼·기고
김시래 기자
2023.12.30 19:22
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무릇 자유형 (징역. 금고. 구류)이란 범죄인을 사회로부터 격리하여 그 자유를 박탈하는 것을 내용으로 하는 형벌이다. 고대 및 중세에는 사형 및 신체형이 형벌의 대종을 이루었으나 근세에 이르러 자유형이 사형 및 재산형 등을 뒤로하고 형벌체계 중 가장 중요한 지위를 자리하기에 이르렀고, 현대의 형벌제도 또한 자유형을 중심으로 하고 있다.자유형이 단지 고통과 해악으로 치부. 점철되던 응보형주의의 너울을 벗어 던진 지는 이미 오래되었다. 그리하여 오늘날의 자유형은 목적형 내지 교육형주의의 입장에서, 이른바 범죄인의 교화와 개선을 표방하며
문화
감사나눔신문
2023.12.30 19:22
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법무부 교정본부(본부장 신용해)는 2023. 12. 15.(금) 법무부 대회의실에서 중소벤처기업진흥공단(이사장 강석진)과 중소기업 인력지원 및 수형자 사회적응능력 제고를 위한 업무협약을 체결하였다.양 기관은 이날 업무협약을 통해 수형자의 안정적인 사회복귀를 위한 근로경험 제공과 중소기업 인력 지원에 협력하기로 뜻을 모았다.특히, 양 기관은 △교도작업* 참여기업 발굴 및 근로인력 연계 △출소예정자에 대한 중소기업 취업 연계 및 창업교육 지원 △중소기업 취업수형자 직무관련 연수 지원 등에 대해 적극 협력하기로 하였다.신용해 교정본부장은
종합
감사나눔신문
2023.12.30 19:22
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** 지난 호 정답 : 닭 잡아 먹고 오리발 내민다
문화
문희영 기자
2023.12.30 19:22
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법무부(전 장관 한동훈)와 성남시(시장 신상진)는 2023. 12. 13.(수) 15:00 성남시청에서, 「수용자 의료처우 개선 및 공공보건의료서비스 확대를 위한 업무협약(MOU)」을 체결하였습니다. 이번 업무협약은 성남시의 공공보건의료 인프라를 활용하여 교정시설 내 수용자에 대한 치료 지원 등 치료연계 시스템을 마련하고, 중앙정부와 지방자치단체 간 긴밀한 협력을 통해 이상동기 등 강력범죄 예방과 피해회복 강화를 위해 체결되었습니다. 이 날 협약식에는 한동훈 전 법무부장관, 신상진 성남시장을 비롯하여 신용해 법무부 교정본부장, 이진
종합
감사나눔신문
2023.12.30 19:22
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복지를 20년 넘게 하면서 가장 머릿속에 남는 말이 이타적인 자유와 자발적인 불편이다.자유는 크게 두 가지로 구분된다. 그중에 이기적인 자유는 다른 사람이 중요한 게 아니라 나만 괜찮으면 된다는 사고방식이고 이타적인 자유는 다른 사람을 생각하는 성숙한 자유라고 정의할 수 있다. 아침에 일찍 일어나서 밥을 하는 것도 어찌 보면 당연한 것은 아니다. 사랑하는 아내와 남편 그리고 자식을 위해서 누군가 일어나서 밥을 짓는 수고가 있기에 그것을 누리는 사람이 있게 된다. 다시 말해 이타적인 자유를 누리기 위해서는 자발적인 불편을 감수해야만
칼럼·기고
감사나눔신문
2023.12.30 19:21
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어머니 감사1. 6년 동안 내가 외롭지 않게 항상 주기적으로 편지를 보내주셔서 감사합니다.2. 하루도 빠짐없이 제 생각을 해 주시는 엄마에게 감사합니다.3. 나와서 새 삶을 살 수 있게 준비해 주셔서 감사합니다.4. 내가 이곳에서 힘들까 봐 어떠한 잔소리도 하지 않아주시는 엄마에게 감사합니다.5. 이제 예전 일은 생각하지 말고 잘 살아보자고 말씀해 주셔서 감사합니다.6. 과거를 끌어안고 그것만 보면서 살 수는 없는 거라고 하시면서 내가 한 발짝씩 더 나아갈 수 있게 해 주셔서 감사합니다. 어머니 감사를 읽고 사형선고를 받은 아들 안
오늘의 감사쓰기
안남웅 기자
2023.12.30 19:21
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1. 아름다운 당신이 기적처럼 내 인생에 다가와 스쳐가지 않고 인연이 되어 주어서 감사합니다.2. 화목한 가정에서 태어나 사랑 받으면서 외모만이 아니라 내면도 아름답기에 감사합니다.3. 처음 만난 그 순간부터 머리가 점점 하얗게 되는 지금까지 함께해 주어서 감사합니다.4. 아내만 생각하면 지난 세월이 하루하루가 꿈만 같고 지금도 행복하기에 감사합니다.5. 낙엽이 흐트러진 가을에 남이섬을 함께 걸으며 내 입술에 닿았던 따뜻함에 감사합니다. 11. 기쁜 일만 있는 게 아니라 아픈 일도 있었지만 함께
100감사
안남웅 기자
2023.12.30 19:21
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감사로 실현되는 희망지난 12월 26일 오후 1시 30분부터 2시간 동안 서울구치소 대강당에서는 ‘제3회 감사쓰기 공모전 시상식 및 페스티벌’이 누그러진 겨울 날씨에 따뜻하고도 눈물 가득 치러졌다. 서울구치소가 주최하고 감사나눔연구원과 대한민국감사국민위원회가 주관하고 감사나눔신문, KPX, 삼정KPMG, SK telecom, 사랑의 열매, 동서식품이 후원한 이번 행사에서는 최우수상 수상자 김00님, 참가상 두 분이 상장과 상금을 수여받았다.본상 수상자 17명과 참가상 48명이 함께하지 못한 건 전국 교정시설에서 이동해야 하는 수고로
기획
김서정 기자
2023.12.30 19:21